Αμπέλι β , vigneto b, vignoble b, mahastian b, weinberg b, vinamar jaistandus b, vinbergxardenon b, vinya b, vinograd b, vinea b, vynuogynas b, vinja b, wijngaard b, viinitarha b, winnica b, vinha b, vie b, vinice b

Posts tagged ‘Ούζο, τσίπουρο, ρακί και τσικουδιά’

49 Reasons To Love Greece

http://www.buzzfeed.com/

After a few tough years, Greece is resurgent once again.

1. Greeks take their time.

Greeks take their time.

2. They let beautiful moments linger.

They let beautiful moments linger.

3. They are passionate.

They are passionate.

A man plays the traditional bouzouki.

4. Like their ancestors, Greeks are still thinkers (and often big talkers).

Like their ancestors, Greeks are still thinkers (and often big talkers).

5. They live closer to nature than we do.

They live closer to nature than we do.

Flickr: 63391301@N00 / Via Leezard

A man tenderizes a freshly caught octopus on a rock.

6. For Greeks, time with family and friends always comes first.

For Greeks, time with family and friends always comes first.

7. … and they party like it’s their last day on Earth.

... and they party like it's their last day on Earth.

8. The Romans really loved it here.

The Romans really loved it here.

Flickr: 27382580@N02 / Via Mateus Pabst

Hadrian’s Arch built for the Roman Emperor in Athens in 131 A.D.

9. As did the crusaders.

As did the crusaders.

Flickr: jlascar / Via Jorge Lascar

Palace of the Grand Master of the Knights of Rhodes built around 1309.

10. So did the Venetians.

So did the Venetians.

Methoni Castle in the western Peloponnese region.

And the Turks… well, let’s just say they overstayed their welcome.

And the Turks... well, let's just say they overstayed their welcome.

The 18th-century mosque of Gazi Hassan Pasha on the island of Kos.

11. Eighty percent of the country is picturesque mountains…

Eighty percent of the country is picturesque mountains...

The White Mountains on the island of Crete.

12. …but the beaches are absolutely…

...but the beaches are absolutely...

Porto Katsiki beach on the island of Lefkada.

…crazily…

...crazily...

Lindos beach on the island of Rhodes.

…ridiculously…

...ridiculously...

Voidokilia beach in the Messenia region of western Greece.

…ludicrously…

...ludicrously...

The western coast of Greece’s Peloponnese region.

…breathtaking.

...breathtaking.

Navagio beach on the island of Zakynthos.

13. The towns look like this…

The towns look like this...

Astypalea.

and like this…

and like this...

Corfu (Kerkyra).

and sometimes like this…

and sometimes like this...

Skiathos.

but also like that.

but also like that.

Ermoupolis on the island of Syros.

14. The Mediterranean diet is from here.

The Mediterranean diet is from here.

Horiatiki (village) salad with tomatoes, feta, Kalamata olives, peppers, oregano, and olive oil — never lettuce. EVER.

…where it is best enjoyed next to the Mediterranean.

...where it is best enjoyed next to the Mediterranean.

Mykonos.

15. Greek food is so much more than souvlaki and gyros.

Greek food is so much more than souvlaki and gyros.

Clockwise: Grilled sausage and meats on the spit; fresh grilled sardines; Greek meatballs in tomato sauce with yogurt; loukoumades (honey doughnuts); portokalopita (orange pie); horta (boiled greens with lemon); and grilled squid with olive oil.

16. Feta. The real, salty, creamy, crumbly stuff.

Feta. The real, salty, creamy, crumbly stuff.

17. Freshest. Seafood. Ever.

Freshest. Seafood. Ever.

Fresh sea urchin roe on the island of Amorgos.

18. Figs grow wild. Lots of them. Everywhere.

Figs grow wild. Lots of them. Everywhere.

Nathan / Via Flickr: nobo

19. Breakfast in Greece is something special.

Breakfast in Greece is something special.

Greek yogurt with pine honey and toasted nuts.

20. Coffee breaks are serious affairs.

Coffee breaks are serious affairs.

21. They make mighty fine beer.

They make mighty fine beer.

Alfa being the best.

22. Athens is one of the most underrated cities in the world.

Athens is one of the most underrated cities in the world.

A dog looks out over Athens to Lykavittos Hill.

23. Athens’ nightlife goes on till the wee hours every day of the week.

Athens' nightlife goes on till the wee hours every day of the week.

Metamatic:taf art space and bar.

24. Athens’ central market is a wonderland of delicious food.

Athens' central market is a wonderland of delicious food.

25. The Exarchia neighborhood in Athens will never gentrify and never surrender.

The Exarchia neighborhood in Athens will never gentrify and never surrender.

Flickr: 76721782@N04 / Via Insocialableblog

Athens street protests 2011 spilling out from the leftist Exarchia neighborhood.

26. Greeks leave paradise intact, unlike their Mediterranean neighbors.

Greeks leave paradise intact, unlike their Mediterranean neighbors.

Flickr: southbayer / Via Alexander Besant

27. Over 1,200 stunning islands to choose from.

Over 1,200 stunning islands to choose from.

28. Most of Greece is hard to reach and that’s a very good thing.

Most of Greece is hard to reach and that's a very good thing.

Catch a ferry to Greece’s far-flung islands but don’t expect to be able to book online.

29. From May to September you’ll almost never see a cloud.

From May to September you'll almost never see a cloud.

The island of Sifnos.

30. Mykonos is summer’s biggest beach party.

Mykonos is summer's biggest beach party.

31. This unsuspecting island village is home to an even more debauched party scene than Mykonos. Any guesses?

This unsuspecting island village is home to an even more debauched party scene than Mykonos. Any guesses?

Via janwillemsen

This village parties like it’s 1999 (every night). Photo circa 1975 but not much has changed.

32. Folegandros is one of the most enchanting places on Earth.

Folegandros is one of the most enchanting places on Earth.

The main village on the island of Folegandros built along a cliff to stave off pirates.

33. Lesbos is a real spot and it’s beautiful.

Lesbos is a real spot and it's beautiful.

And yes, the word comes from there.

34. Crete has more history and landscapes on one island than some large countries have.

Crete has more history and landscapes on one island than some large countries have.

Flickr: theo_reth / Via Theophilos

Rethymnon, Crete.

35. Mount Athos is still mysterious nearly 1,000 years later.

Mount Athos is still mysterious nearly 1,000 years later.

The nearly two dozen monasteries dating back to the Middle Ages hang precipitously from the peninsula’s cliffs. Sadly, women are not allowed in the area.

36. The acoustics at Epidavros will blow your mind.

The acoustics at Epidavros will blow your mind.

Built in the 4th-century B.C., the theater seats 15,000 people.

37. Rock climbing on the island of Kalymnos is some of the best there is.

Rock climbing on the island of Kalymnos is some of the best there is.

38. Yes, yes, that famous sunset from the village Oia on the island of Santorini (Thira) is OK too.

Yes, yes, that famous sunset from the village Oia on the island of Santorini (Thira) is OK too.

Good luck finding a free place to stand or sit.

39. The mind-boggling monasteries at Meteora.

The mind-boggling monasteries at Meteora.

Meteora’s Byzantine monasteries date back to the Middle Ages.

40. The Greeks saved Western civilization right here.

The Greeks saved Western civilization right here.

The burial mound of the 192 Athenians killed during the Battle of Marathon against the invading Persian army in 490 B.C.

41. This WAS Sparta.

This WAS Sparta.

The ruins of ancient Sparta with modern Sparta in the background.

42. Alexander the Great was from here.

Alexander the Great was from here.

Pella, Greece.

43. Zeus once ruled the world from up there.

Zeus once ruled the world from up there.

Flickr: 33284937@N04 / Via Nikos Koutoulas

Mount Olympus in Greece’s Macedonia region.

44. The oracle worked its magic up here on Mount Parnassus in Delphi.

The oracle worked its magic up here on Mount Parnassus in Delphi.

Flickr: ejs76 / Via Emilio J Santacoloma

The oracle at Delphi.

45. …and Poseidon from down there.

...and Poseidon from down there.

Temple of Poseidon in Sounio, just south of Athens.

46. Icarus would have seen this beautiful place just before he crash-landed.

Icarus would have seen this beautiful place just before he crash-landed.

Flickr: 86813892@N00 / Via Woody Wade

The island of Ikaria, named after the mythical figure.

47. Theater was born here.

Theater was born here.

Odeon of Herodes Atticus in Athens.

48. Philosophy too.

Philosophy too.

A statue of Plato in Athens.

49. Democracy was conceived here on this rock.

Democracy was conceived here on this rock.

The Pnyx, Athens.

Greeks have been through a lot lately.

Greeks have been through a lot lately.

But the truth is while we worried about them, maybe they should have been worried about us instead.

But the truth is while we worried about them, maybe they should have been worried about us instead.

Via alexcoitus

Out of a frosty winter, a warm Greek summer awaits.

Know Your French Brandy: The Differences Between Cognac & Armagnac | VinePair

What's the difference between Cognac and Armagnac?

Know Your French Brandy: The Differences Between Cognac & Armagnac | VinePair.

Image

Τι δεν πρέπει να πιείτε όταν κάνετε δίαιτα

8 Cocktails To Skip If You're On A Diet

Μεθυσμένος γορίλλας επιτέθηκε σε ανυποψίαστο φωτογράφο | oinos

gorilla

 

 

Μεθυσμένος γορίλλας επιτέθηκε σε ανυποψίαστο φωτογράφο | oinos.

Για να κόψεις το ποτό-για να μη μεθάς όταν πίνεις-για να ξεμεθύσεις

http://www.ftiaxno.gr

 για να ξεμεθύσεις

Για να μη μεθύσει όποιος πιεί πολύ κρασί

Φάε νηστικός επτά πικραμύγδαλα, ή πιές μισό ποτήρι ελαιόλαδο, ή φάε ψημένο το πνευμόνι τη γίδας, ή κράμβια ωμά (λάχανο).
Ή βάλε στο κεφάλι σου ένα στεφάνι από κρόκο δηλ. ζαφορά και μετά πίνε σύμμετρα.

Για να κόψεις το ποτό και τη μέθη

Όταν θέλεις να κάνεις κάποιον να μισήσει τη μέθη, βάλε σε ένα δοχείο ζωντανά χέλια σε νερό και από εκείνο βάζε του στο κρασί να πίνει, αλλά να μην το ξέρει ο μέθυσος.
Το ίδιο κάνει και το τρυγλί δηλαδή το μπαρμπούνι, να το πνίξεις στο κρασί όπως το χέλι και να το πιεί.

Την υγρότητα του κλημάτος, δηλαδή το δάκρυ που βγαίνει όταν το κλαδεύουν όψιμα, ανακάτωνε με το κρασί και πότιζε τον μέθυσο.
Την ίδια ενέργεια κάνει η μύτη του χελιδονιού, να την κάψεις να γίνει αλεύρι, να τον ποτίσεις αντάμα με λίγη σκόνη της σμύρνας.

Για να ξεμεθύσει ο μεθυσμένος

Χύσε του ένα συγλί νερό στο κεφάλι του, ή πότισέ τον δυνατό ξύδι.
Ή ας φάει κάμποσα κράμβια (λάχανα) με ξινόμελο, ή βάλε του στο κεφάλι του ένα στεφάνι συνθεμένο από διάφορα άνθη.

Πηγή: Γεωπονικόν/Αγάπιου μοναχού του Κρητός

– See more at: http://www.ftiaxno.gr/2015/02/gia-na-kopsis-to-poto-gia-na-min-methas-otan-pineis-gia-na-xemethiseis.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+ftiaxno%2FZtol+%28%CE%A6%CE%A4%CE%99%CE%91%CE%A7%CE%9D%CE%A9+%CE%9C%CE%9F%CE%9D%CE%9F%CE%A3+%CE%9C%CE%9F%CE%A5%29#sthash.2SCOwkxz.dpuf

Στην Ρωσία πλέον προτιμούν το… τσίπουρο από : http://www.patrasevents.gr

Στην Ρωσία πλέον προτιμούν το... τσίπουρο

Την ώρα που οι τιμές των τροφίμων αυξάνονται στη Ρωσία υπάρχει ένα προιον του οποίου η τιμή όχι μόνο να παραμείνει σταθερή αλλά να μειωθεί κιόλας. Ο λόγος για τη βότκα την οποία η ρωσική κυβέρνηση έχει μειώσει την ελάχιστη τιμή της , σε μια προσπάθεια να σταματήσουν όσους Ρώσους έχουν στραφεί πλέον στο τσίπουρο, εξαιτίας της χαμηλής τιμής του σε σχέση με τα υπόλοιπα ποτά.

Σύμφωνα με τη Moscow Times η τιμή του μισόλιτρου της βότκας μειώθηκε στα 185 ρούβλια, δηλαδή κατά 16% ενώ την προηγούμενη εβδομάδα η ελάχιστη τιμή του ανερχόταν στα 220 ρούβλια.

Η ελάχιστη λιανική τιμή για τη βότκα δόθηκε για πρώτη φορά το 2009. Το 2014, η τιμή αυξήθηκε από 89 ρούβλια στα 199 ρούβλια, πριν αγγίξει το ιστορικό υψηλό των 220 ρουβλιών ανά μισό λίτρο.

Η περικοπή στην τιμή της βότκας έρχεται την στιγμή που η οικονομική κρίση έχει χτυπήσει την Ρωσία, και η αύξηση στις τιμές των προϊόντων έχει ωθήσει μερικούς να δημιουργήσουν παραλλαγές της διάσημης παραδοσιακής βότκας.

Η κατανάλωση άλλων ειδών βότκας έχει αυξηθεί κατά 65% με αποτέλεσμα η κατανάλωση της παραδοσιακής να πέσει κατά 22% το 2014 σύμφωνα με την κρατική στατιστική υπηρεσία Rosstat.

Η οικονομία της Ρωσίας έχει πληγεί σκληρά από την σοβαρή πτώση των διεθνών τιμών του πετρελαίου και των Δυτικών κυρώσεων που επιβλήθηκαν στη χώρα λόγω της Ουκρανίας. Αυτό, με τη σειρά του, έχει οδηγήσει στην αποδυνάμωση του ρουβλιού, ανεβάζοντας το ποσοστό του πληθωρισμού.

Το 2014, η αύξηση των τιμών υπολογίστηκε στο 11,4%, σύμφωνα με την Rosstat, προτρέποντας την ρωσική κεντρική τράπεζα να αυξήσει τα επιτόκια στο 17% το Δεκέμβριο, σε μια προσπάθεια να στηρίξει το νόμισμα και να μειώσει τον πληθωρισμό.

Ελληνική βότκα …Όσο για την ονομασία ύστερα από ατελείωτες συναντήσεις και ψηφοφορίες για πιθανά ονόματα, το ονόμα 40/41 προέκυψε ως έμπνευση βλέποντας την μαγική θέα από την πλαγιά ενός βουνού του Παναχαϊκού πάνω σε ένα ποδήλατο.

thebest.gr logo

Υπάρχει Ελληνική βότκα και είναι Πατρινή – Σύντομα και Πατρινό gin παραγωγής Σπηλιόπουλου
Αγορά
Και το όνομα αυτής: 40/41Φωτ. από www.fnl-guide.com

Φωτ. από http://www.fnl-guide.com

Όταν σκέφτεται κανείς Ελληνικό ποτά, το μυαλό του πηγαίνει στο ούζο, το τσίπουρο, την τσικουδιά, το Μεταξά, και λικέρ όπως η Μαστίχα Χίου, η Πατρινή τεντούρα, το κίτρο Νάξου, το κουμ κουάτ, το μπράντυ και το ρακόμελο. Το μόνο που δεν θα μπορούσε να σκεφτεί είναι η βότκα. Κι όμως όχι μόνο παράγεται βότκα στην Ελλάδα, αλλά είναι και Πατρινή. Ο λόγος για την βότκα 40/41 που παράγεται στο οινοπνευματοποιείο “Β. Γ. Σπηλιόπουλος” που βρίσκεται στην Πάτρα – οι εγκαταστάσεις του είναι στην Ακτή Δυμαίων – και το οποίο ιδρύθηκε το 1895 αποτελώντας ένα από τα πρώτα αποστακτήρια της Ευρώπης. Η εταιρεία Β.Γ. Σπηλιόπουλος, έχει εξελιχθεί από μια τοπική μικρή οικογενειακή επιχείρηση σε μια σύγχρονη εταιρεία που επενδύει συνεχώς σε νέες τεχνολογίες και στην καινοτομία.

Η VODKA 40/41 έχει το άρωμα του μελιού και οι τόνοι βανίλιας και γιασεμιού προσδίδουν την αίσθηση του καθαρού και δροσερού αρώματος της 40/41. Κρύα ή σε θερμοκρασία δωματίου, η VODKA 40 41 είναι απαλή, φίνα και βελούδινη, αφήνοντας μια γλυκιά επίγευση που σε ξαφνιάζει.

Η VODKA 40/41 πήρε το όνομά της από τις κολώνες απόσταξης με τους κωδικούς αριθμούς 40 και 41. Οι αποστακτικές αυτές κολώνες της Β.Γ. Σπηλιόπουλος είναι οι δυο τελικές από τις συνολικά έξι που χρησιμοποιούνται στη διαδικασία παραγωγής και δημιουργήθηκαν αποκλειστικά για την VODKA 40 41. Η μοναδικότητα στις κολώνες αυτές βρίσκεται στον ειδικό σχεδιασμό τους και στην εξειδικευμένη τεχνοτροπία κατασκευής τους, στοιχεία τα οποία σε συνδυασμό με την εμπειρία και τεχνογνωσία τεσσάρων γενεών στην παραγωγή αλκοόλης, συμβάλλουν στη δημιουργία ενός αγνού ποιοτικού Ελληνικού αποστάγματος με απαλή γεύση.

Όσο για την ονομασία ύστερα από ατελείωτες συναντήσεις και ψηφοφορίες για πιθανά ονόματα, το ονόμα 40/41 προέκυψε ως έμπνευση βλέποντας την μαγική θέα από την πλαγιά ενός βουνού του Παναχαϊκού πάνω σε ένα ποδήλατο.

Σε τυφλές δοκιμές η 40/41 προτιμάται ακόμα και από τους πιο απαιτητικούς καταναλωτές και Sommeliers, Έλληνες και ξένους, και είναι σταθερά η πρώτη επιλογή ανάμεσα στις πιο ακριβές βότκες.

Η VODKA 40 41 είναι το αποτέλεσμα 119 ετών εμπειρίας και τεχνογνωσίας στην παραγωγή αλκόολης και στην απόσταξη από το παλαιότερο και μοναδικό οινοπνευματοποιείο στην Ελλάδα, την Β. Γ. Σπηλιόπουλος.

Σύντομα αναμένεται να κυκλοφορήσει και το πρώτο Ελληνικό gin επίσης από την εταιρία Β.Γ. Σπηλιόπουλος. Η ονομασία του Blue Bay Dry Gin.

Με ποιόν τρόπο μας μεθάει το αλκοόλ;

http://www.krasiagr.com/

oinos

and more…

alcohol

Υπάρχουν ένα σωρό πράγματα που οι άνθρωποι καταναλώνουν για κάποιο λόγο. Το φαί για να τους κρατήσει ζωντανούς, το νερό για να ξεδιψάσουν… Το αλκοόλ όμως; Γιατί μας αρέσει τόσο να το καταναλώνουμε; Και τι γίνεται όταν μπει στο σώμα μας;

Υπάρχουν πολλά είδη μορίων αλκοόλ, αλλά αυτό που οι άνθρωποι συνήθως πίνουν είναι η αιθανόλη ή όπως αλλιώς ονομάζεται αιθυλική αλκοόλη. Αυτό είναι ένα μόριο που με τεχνικούς χημικούς όρους, μοιάζει με ένα σκυλάκι και αποτελείται από άτομα υδρογόνου, οξυγόνου και άνθρακα(C2H6O).ethanol

Το αλκοόλ κατευθύνεται στο πεπτικό σύστημα και επειδή είναι υδατοδιαλυτό, εισέρχεται στο νερό στην κυκλοφορία του αίματος.

Επειδή η αιθανόλη, σε ορισμένο βαθμό, μπορεί να κινηθεί μέσω λιπίδιων, μπορεί να περάσει και μέσα από τις κυτταρικές μεμβράνες. Δηλαδή, μπορεί να πάει λίγο πολύ παντού! Εξαπλώνεται μέσω των μυών και χωρίς να έχει μεταβολιστεί μπορεί να βγει μέσω του ιδρώτα από το δέρμα. Φτάνει στην καρδιά. Περνάει ακόμη και μια βόλτα από τον εγκέφαλο, και αυτό είναι το μυστικό των αρμοδιοτήτων της…

Αφού φτάσει εκεί, το αλκοόλ δρα σε ένα ορισμένο τμήμα του εγκεφάλου, τον επικλινή πυρήνα. Αυτή η περιοχή είναι ένα κομβικό σημείο ανάμεσα στο κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου και των τμημάτων που κάνουν συσχετισμούς και δημιουργούν αναμνήσεις. Το αλκοόλ προκαλεί την έκκριση ντοπαμίνης…Κάνει με λίγα λόγια τους ανθρώπους να αισθάνονται καλά.

Κάνει επίσης τους ανθρώπους να αισθάνονται σίγουροι και ομιλητικοί, αν και θεωρείται ότι είναι κατευναστικό. Όντως καταστέλλει τη λειτουργία του εγκεφάλου αλλά δεν περιορίζεται στο κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου. Αντ ‘αυτού, τριγυρνά γύρω από τον εγκέφαλο και συνδέεται με πολλούς νευρώνες…

Προσκολλάται για παράδειγμα στους υποδοχείς γλουταμινικού οξέος αλλά δεν τους ενεργοποιεί: τους μπλοκάρει! Αν πιούμε πολύ και μπλακαριστούν πολλοί από αυτούς τους υποδοχείς ο εγκέφαλος αντιδρά με συγκεκριμένο τρόπο (πιο αργά ή ακόμα και καταθλιπτικά).

Το αλκοόλ επίσης προσκολλάται στους υποδοχείς GABA και επιβραδύνει την λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτό βοηθά ένας μεθυσμένο άτομο να αισθάνεται ηρεμία και υπνηλία, και επιβραδύνει περαιτέρω τη δραστηριότητα του εγκεφάλου.

Ο καθένας ξέρει ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ταυτόχρονα μπορεί να σκοτώσει ανθρώπους, αλλά πώς; Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το αλκοόλ πιέζει τα νεύρα και τα νεύρα επηρεάζουν σχεδόν κάθε περιοχή του σώματος. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ κάνει τους ανθρώπους να κοιμούνται και καταστέλλει τα αντανακλαστικά τους.

Το πιο ανησυχητικό, πάντα, είναι το αλκοόλ εμποδίζει τον εγκέφαλο να κάνει βασικά πράγματα, που είναι προγραμματισμένος να κάνει από βρέφος: να δίνει τον ρυθμό της καρδιάς και της αναπνοής. Έτσι μπορεί κάποιος να πιει τόσο πολύ που να αποσυντονίσει τον εγκάφαλο και να… ξεχάσει να αναπνεύσει!

Το αλκοόλ διασπάται στο ήπαρ, με κάποιο κόστος για το ίδιο το συκώτι. Το αλκοόλ δεν καταστρέφει το συκώτι, αλλά τα προϊόντα που το συκώτι παράγει από τη διάσπαση του αλκοόλ προκαλούν ζημιά. Εν τω μεταξύ, κάθε αλκοόλη που δεν μεταβολίζεται περιφέρεται στο σώμα, βγαίνει στα ούρα από τους νεφρούς, διαρέει από το δέρμα, ή εκπνέεται από τους πνεύμονες.

Βέβαια αυτό δεν σημαίνει ότι το αλκοόλ δεν έχει και καλή πλευρά. Ειδικά για το κρασί, οι επιστήμονες έχουν γράψει διθυράμβους για τα οφέλη στην υγεία από τη κατανάλωση κρασιού. Είναι γεγονός ότι η χαλάρωση και η ευθυμία μπορεί κυριολεκτικά να εμφιαλωθεί! Το μόνο που χρειάζεται είναι να έχουμε μέτρο και να ελέγχουμε πόσο αλκοόλ επιτρέπουμε να εισχωρήσει στον εγκέφαλο μας.
Διαβάστε ακόμα:
Επιστήμονες: καλύτερα να πίνεις κρασί παρα να πηγαίνεις γυμναστήριο
Βότκα και κρασί κάνουν τα μαλλιά και το δέρμα να λάμπουν
To κόκκινο κρασί θα μπορούσε να κρατάει το κλειδί για τη θεραπεία της ακμής
Η μπύρα βοηθάει στην ενίσχυση της μνήμης και της γνωστικής λειτουργίας

Πώς θα αποτοξινώσουμε το συκώτι μας μετά το ρεβεγιόν

Το συκώτι είναι ένα από τα ζωτικά όργανα του ανθρώπινου οργανισμού και εκτελεί σημαντικές λειτουργίες, όπως είναι η αποτοξίνωση, η σύνθεση πρωτεϊνών και η παραγωγή ουσιών απαραίτητων για την πέψη των τροφών.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής το επιβαρύνει, γι’ αυτό η ενίσχυσή του είναι μια σημαντική διαδικασία. Με τις παρακάτω πολύ απλές κινήσεις μπορείτε να βοηθήσετε το συκώτι να λειτουργεί ομαλά, ιδιαίτερα εάν τελευταία έχετε υποπέσει σε κραιπάλες!

Νερό με λεμόνι
Όσο περισσότερο νερό πίνετε, τόσο το καλύτερο για το συκώτι σας. Πίνετε 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα και προσπαθήστε να πίνετε κάθε πρωί ένα ποτήρι νερό με το χυμό ενός λεμονιού. Το λεμόνι ενισχύει τις αποτοξινωτικές ιδιότητες του συκωτιού, ενώ το κιτρικό οξύ που βρίσκεται σε αυτό ωθεί το συκώτι σε περισσότερη παραγωγή χολής, που είναι ακόμα ένας τρόπος καθαρισμού του οργανισμού.

Σταυρανθή λαχανικά
Τα φυλλώδη λαχανικά, τα καρότα, η ρόκα, το λάχανο και οι λαχανίδες βοηθούν στην αναδόμηση του συκωτιού. Όταν θέλετε να αποτοξινώσετε το συκώτι σας, καταναλώνετε τουλάχιστον δυο μερίδες τη μέρα από αυτά τα λαχανικά, αλλά και μπόλικα κρεμμύδια, σκόρδο και μπρόκολο, στα οποία υπάρχει θείο, το οποίο με τη σειρά του ενδυναμώνει τις αποτοξινωτικές ιδιότητες του συκωτιού.

Μεταλλικά στοιχεία
Τα μεταλλικά στοιχεία είναι απαραίτητα για τη διαδικασία της αποτοξίνωσης. Επιλέγετε τροφές που περιέχουν μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο, νάτριο, σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο, και μαγγάνιο, όπως είναι το κατσαρό λάχανο, το μπρόκολο, το σπανάκι, οι μπανάνες, οι ηλιόσποροι και τα αμύγδαλα.

Συμπληρώματα ενίσχυσης της ηπατικής λειτουργίας
Το γάλα από γαϊδουράγκαθο, η κουρκούμη και η πικραλίδα προστατεύουν και ενισχύουν σημαντικά την καλή υγεία του συκωτιού. Εντάξτε τα παραπάνω στην καθημερινή σας διατροφή και θα κάνετε μεγάλο καλό στο συκώτι σας. Δοκιμάστε 45 mg κουρκούμη, 400 mg εκχύλισμα πικραλίδας ή 400 mg γάλα γαϊδουράγκαθου καθημερινά.

Πηγή: onmed.gr

5 Hangover Aids, Tested – Wine Enthusiast Magazine – Web 2014

5 Hangover Aids, Tested – Wine Enthusiast Magazine – Web 2014.

Tag Cloud

βιβλιαράκια||bookies

the books gave Matilda a hopeful and comforting message: you are not alone

Discover

A daily selection of the best content published on WordPress, collected for you by humans who love to read.

Lina's Cosmos

welcome to my cosmos!!! Μεγάλες δόσεις από Βιβλία, συγγραφή, δημιουργική γραφή, healthy tips με συμπληρώματα διατροφής και βότανα, φυσικές συνταγές καθώς και ιδέες για χειροποίητα δώρα.Προσθέστε φαντασία και καλή απόλαυση!!!

scientificlove

Physics, Chemistry, Psychology, entertainment, social network

Περιδιαβαίνοντας

- Passing through the Αrts, culture and civilization, nature and human

SKYLINE REPORTS

comedy magazine

Prosecco Trail

Welcome to a space about sparkling wine, winemakers and lost empires along the trails of the Alps and Adriatic Sea.

Iva Roskin

ivaroskin.wordpress.com

Adventure Travel Nepal

Nepal tour operator and trekking agent

Kula Kunywa

Tales of Taste

zumpoems

Zumwalt Poems Online

The Friendly Ghost.

An online Diary of a Greek girl that wanna be an artist

Stories That Are All True

...and some of them actually happened.

Arts Discourse

"berlari bolak-balik"

fotografia najwidoczniej realna

Wszystko, co nie pozwala przejść obojętnie...